• AXELKIEDIS | ♂ 34 ans

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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (1):

Juill

2024

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  Il y a 1 mois

  

  0j

  AXELKIEDIS a tenu 1 heure :
  ↳ Abstinence n°5 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 6 jour(s)

  [J0]

  Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.

  Abstinence terminée le 18/07/2024 à 22h48

  0
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  Il y a 1 mois

  

  0j

  AXELKIEDIS en abstinence depuis 1 heure :
  ↳ Abstinence n°5 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 6 jour(s)

  [J0] Craquage la nuit. Mal au ventre tout la journée, ce soir gros restau alors que je voulais jeûner, fuck 😅. Remanger du gluten et des produits laitiers alors que je ne dois être strictement et stopper totalement..

  Pointage édité il y a 1 mois
  

  Abstinence débutée le 18/07/2024 à 22h40.

  Objectif fixé: 6 jours

  Méditation (20min)

  0
• • • Lien direct

  Il y a 1 mois

  

  0j

  AXELKIEDIS a tenu 1 heure :
  ↳ Abstinence n°4 | Record: 7 jour(s)

  [J0]

  Abstinence terminée le 08/07/2024 à 04h07

  AXELKIEDIS a indiqué avoir craqué il y a 7 jour(s).

  0
• • • Lien direct

  Il y a 2 mois

  

  1j

  AXELKIEDIS en abstinence depuis 1 jour :
  ↳ Abstinence n°4 | Record: 7 jour(s)

  [J1 ]

  Abstinence débutée le 08/07/2024 à 04h07.

  Vient d'obtenir le grade Recrue

  0
• • • Lien direct

  Il y a 2 mois

  

  0j

  AXELKIEDIS a tenu 20 heures :
  ↳ Abstinence n°3 | Record: 7 jour(s)

  [J0] Grignotage nuit, gluten. Et trop manger ce midi. Mon but étant jeune intermittent, manger raisonnable et uniquement lorsque j ai vraiment faim.

  Abstinence terminée le 08/07/2024 à 04h07 (raison: Insomnie)

  AXELKIEDIS a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).

  0
• • • Lien direct

  Il y a 2 mois

  

  1j

  AXELKIEDIS en abstinence depuis 1 jour :
  ↳ Abstinence n°3 | Record: 7 jour(s)

  [J1 ]

  Abstinence débutée le 07/07/2024 à 08h52.

  Vient d'obtenir le grade Recrue

  0
• • • Lien direct

  Il y a 2 mois

  

  3j

  AXELKIEDIS a tenu 3 jours :
  ↳ Abstinence n°2 | Record: 7 jour(s)

  [J3 ] J ai craqué , je grignote la nuit. Pendant mon réveil nocturne, j ai mangé des pdt avec du Tarama ( les deux ne sont pas permis par le régime Paléo) . DU COUP MAL DE VENTRE.. Je ne dois plus manger produits raffiné, gluten, laitier. Depuis plus de mal de ventre , plus de migraines. Bcp moins dépressif.

  Abstinence terminée le 07/07/2024 à 08h52 (raison: Insomnie)

  AXELKIEDIS a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).

  Sport (25min)

  0
• • • Lien direct

  Il y a 2 mois

  

  1j

  AXELKIEDIS en abstinence depuis 1 jour :
  ↳ Abstinence n°2 | Record: 7 jour(s)

  [J1 ]

  Abstinence débutée le 04/07/2024 à 04h20.

  Vient d'obtenir le grade Recrue

  0
• • • Lien direct

  Il y a 2 mois

  

  7j

  AXELKIEDIS a tenu 7 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J7 ] J ai craqué plusieurs fois cette semaine sans penser à pointé. Depressif et compulsif, souvent lors de réveil nocturne. J ai changé d alimentation ( paléo) et me sent beaucoup mieux mais je dois vraiment arrêter les grignotage et manger moins pour être moins fatigué et en forme . Force à vous

  Abstinence terminée le 04/07/2024 à 04h20 (raison: Arrêt volontaire)

  AXELKIEDIS a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).

  A atteint son objectif de 3 jours

  0
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  Il y a 2 mois

  

  6j

  AXELKIEDIS en abstinence depuis 6 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 3 jour(s)

  [J6 ]

  Vient d'obtenir le grade Soldat

  A atteint son objectif de 3 jours

  Douche froide Méditation (15min)

  0
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  Il y a 2 mois

  

  0j

  AXELKIEDIS en abstinence depuis 1 heure :
  ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 3 jour(s)

  [J0]

  Abstinence débutée le 26/06/2024 à 16h21.

  Objectif fixé: 3 jours

  0