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Déserteurs 
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Il y a 6 jours
[J 1] Allez je retente.
Yougotaga
en abstinence depuis
1 heure :
↳ Tentative n°4 | Record: 4 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 3 jour(s)
Je mange rien jusqu'à demain matin. Histoire de laisser mon ventre se reposer et préparer mon cycle de jeûne.Abstinence débutée le 16/10/2020 à 15h00.Objectif fixé: 3 jours -
Il y a 6 jours
[J 2] Purée .. je mange pas de la merde mais je veux juste arrêter de manger entre les repas ..
Je pense que je vais me refaire un jeune intermittent.. je vois que ça comme solution
Abstinence terminée le 15/10/2020 à 17h07
(raison: Depression)
Yougotaga a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).A échoué son objectif de 3 jours -
Il y a 1 semaine
[J 1] Bon allez, le surpoids ça va bien 2 minutes, dernier grignotage y'a une demie heure.
Let's goAbstinence débutée le 16/10/2020 à 01h00.Objectif fixé: 30 joursS'est engagé à faire un don de 5€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif. -
Il y a 1 semaine
[J 1] Craquage bête aujourd'hui...
Yougotaga
a tenu
13 heures :
↳ Tentative n°2 | Record: 4 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5 jour(s)
Il faut vraiment que j'arrête d'acheter quoique ce soit à grignoter. Abstinence terminée le 13/10/2020 à 15h21
(raison: Fatigue)
A échoué son objectif de 5 jours -
Il y a 1 semaine
[J 3] J'ai merdé sur une gros enjeu que j'avais puis j'ai mangé parce que j'étais énervé
Je repars sur ma lancée Abstinence terminée le 12/10/2020 à 16h00
(raison: Autre)
AxelR a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).A échoué son objectif de 6307 jours -
Il y a 1 semaine
[J 5] J'ai manger une part de gâteau qui trainait et des noix de cajou à 15h..
Pas cool.
Je recommence.
Normalement je suis censé manger;
Le matin (6h-9h)
Le midi (12h-14h)
Le soir (à partir de 19h)
Entre ces créneaux c'est du grignotage normalement Abstinence terminée le 11/10/2020 à 15h00
(raison: Fatigue)
Yougotaga a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).A atteint son objectif de 3 jours -
Il y a 1 semaine
[J 1] J'ai toujours été un gros grignoteur, je me demandai justement si une telle session du site existait mais vu qu'il en existe déjà une je vais en profiter.
J'ai veux éviter les grignotements de bonbons, biscuits, noix diverses (à voir pour celles-ci si c'est si néfaste?) hors des repas ou du dessert...
Ce grignotage pour répondre constamment à l'appel de mon estomac est un vrai problème, ça pourrait peut-être m'aider pour mon autre problème (je suis actif sur une autre section de ce site pour ça) aussi qui sait?Abstinence débutée le 12/10/2020 à 05h00.Objectif fixé: 7 jours -
Il y a 1 semaine
[J 1] Je me lance dans ce défi qui est (très) important à mes yeux, mon objectif est de manger juste assez, ni trop, ni pas assez. (pas grignotage, car je grignote jamais, c'est la seule session en lien avec la nourriture) !
Donc je me lance dans 30 jours en mangeant sain, mon problème était que je mange trop parfois, et sans raisons car j'ai cherché, mais simplement par pur habitude, donc il est temps de la casser !
Let's go !Abstinence débutée le 10/10/2020 à 16h00.Objectif fixé: 30 jours -
Il y a 1 semaine
[J 8] Je mange pour compenser plus que pour me nourir. Depuis une semaine je fais un reel effort et ca s'avere gerable. Je pense que ce grouoe va m'aider a continuer sur ma lancee
Abstinence débutée le 02/10/2020 à 23h30.
Vient d'obtenir le grade Caporal-chefObjectif fixé: 30 jours -
Il y a 1 semaine
[J 22] not easy guilabs
en abstinence depuis
21 jours :
↳ Tentative n°2 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 49 jour(s) Vient d'obtenir le grade Sergent-chef -
Il y a 1 semaine
[J 3] Toujours malade mais je n'ai pas grignoté.
En revanche j'ai un peu trop mangé je reconnais.
En fait tant que le matin je ne me sens pas léger pour moi c'est que j'ai trop mangé la veille.
Je vais faire une liste de règles à respecter et l'afficher sur mon profil ce sera plus clair Vient d'obtenir le grade SoldatDouche froide -
Il y a 2 semaines
[J 1] Aujourd'hui j'étais malade, je n'ai pas mangé beaucoup, j'ai même fais une séance de sport même si ce n'était pas la meilleure.
Je suis content tout de même, je n'ai pas grignoter ce soir je me sens léger et fatigué mais ça c'est la maladie.
Je bois 2L d'eau chaque jour, mais je vais faire en sorte chaque fois que je me rapproche du frigo de boire un verre d'eau de plus.
Apparemment ça coupe la faim ? -
Il y a 2 semaines
[J 1] Je m'inscris à ce challenge parce que je fais pas mal de sport mais je veux pouvoir descendre encore dans mon taux de masse grasse et je sais que c'est le grignotage qui m'en empêche
Abstinence débutée le 06/10/2020 à 21h56.Objectif fixé: 3 jours
Vient de battre son précédent record. 
1 connectés 
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MamieCellulite
il y a 3 ans:pour le goûter je n'en prends pas pour l'instant, je vais essayer de diner 1 heure plus tot à la place
10
Classement
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Participants :
- Actifs: 10
- Record d'actifs: 10 il y a 1 semaine
- Total inscrits: 39
Légende (couleur du pseudo) :
Actif
Déserteurs
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1) guilabs Adjudant résiste depuis 32 jours
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2) anti-porno-jedi-kenobi Sergent-chef résiste depuis 21 jours
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3) c42 Caporal-chef résiste depuis 9 jours
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4) EdgarBou Déchet a tenu 0 jours
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5) Widal Caporal résiste depuis 3 jours
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6) AxelR Soldat résiste depuis 2 jours
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7) OLD2014 Déchet résiste depuis 0 jour
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8) Yougotaga Déchet résiste depuis 0 jour
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9) ἁβρότης Déchet a tenu 0 jours
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